다이어트, 그 후 다이어트, 그 후 다이어트, 그 후 By 메종| 당신도 다이어트 중? 옷이 얇아지는 계절, 여름을 위한 다이어트를 계획하고 있다면 주목. 중요한 것은 다이어트의 성공보다 그 후의 관리다! 오래도록 건강하고 아름다운 몸매를 유지하는 비법, 애프터 다이어트를 위한 생활. 잡곡밥 체중 감소 후 부족한 영양소를 보충하고 포만감을 한층 높이기 위해서는 By 메종|
Eat Your Greens Eat Your Greens Eat Your Greens By insuog2023.com| 연초록 채소의 생명력을 담은 텃밭을 우리 집 주방에 구현해보자. 어린잎부터 버섯까지 내가 직접 키운 반려식물로 만드는 한 그릇 요리. By insuog2023.com|
건강한 집콕 생활 만들기 건강한 집콕 생활 만들기 건강한 집콕 생활 만들기 By 이호준| 현대그린푸드가 간편식 그리팅을 활용한 건강한 일주일 라이프스타일 루틴을 제안한다. 코로나19로 인한 오랜 집콕 생활로 활동 반경이 좁아져 운동량이 급격히 감소하는 동시에 염분 함유량이 높거나 자극적인 음식에 자주 노출된 이들을 위해 ‘1주일 건강 결심 패키지’를 마련한 것. 기간을 길게 By 이호준|
